3分飞艇app注册_我为什么这么怕与异性接触?

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   案例: 我不3分飞艇app注册跳舞,朋友和同事都很不解。实在我很想跳,有点硬是在节日或单位搞那些活动时。肯能朋友都跳,年纪轻轻的我不跳,独自坐一旁,实在难受。另一个人认为我自尊心太重,怕跳不3分飞艇app注册好。实在我是怕和男性3分飞艇app注册接3分飞艇app注册触。小很久,我能 不愿男性碰我,甚至包括父亲和外公。一年前,我也曾跳过两次舞,但两次都很紧张。尤其是第二次,刚跳完一曲,我能 头晕头痛,沮丧意乱,手臂上还出显了鸡皮疙瘩。我你会感到很痛苦。这是为什么会么会在么在回事呢?有最好的办法消除什儿 紧张吗?

   分析:都能否肯定地说,您是患了异性接触恐怖症。您为那些会此反应,得从家族史、儿时的经历及教育等方面去寻找。您小很久就不愿男性碰您,我猜想有很久很多原应:一是您的父母或朋友的上一代肯能有过异性接触的恐怖影响了您;二是在婴幼时肯能有异性给过您接触而产生恐怖的刺激;三是小很久就肯能受过“男的不能碰女的”或“女的不能碰男的”的影响或教育,接受过“男的碰女的”或“女的碰男的”是坏行为之类的信条。



  上述因素的任何并不是。肯能在您大脑中固定下来,未必断得到心理因素或环境因素的强化,就会形成恐惧异性接触的心理,你会逐步加成异性接触恐怖流。



   什儿 恐怖不你会成为您跳舞的障碍、与异性交往的阶碍,更成为您恋爱和婚姻的说说的阻碍。

   您现在需也不我能 过回忆、析梦。自由联想、向父母了解你婴幼儿状态、3分飞艇app注册请生理医生催眠等来弄清症因;二 要形成和强化“与男性接触完都有正常”或”是必要的”观念;三是要进行“想象中的接触”训练,即在独自想象中去体会与男性接触的种种情境和乐趣;四是要有信心有步骤的分寸地去和正派男性接触,并努力去体验与男性实际接触时引起的愉悦等。

  通过那些方面的不懈努力,我你会要念我能 消除或减轻该恐怖症的。

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